Jogo Responsável
O jogo deve ser encarado como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Jogue com moderação e esteja sempre consciente dos riscos.
Verificação de Idade
É proibida a participação de menores de 18 anos. No Brasil, a idade legal para jogos de azar e apostas é de 18 anos. Nunca permita que menores acessem plataformas de jogo ou utilizem seus dados para se cadastrar.
Sinais de Alerta de Problemas com Jogo
Fique atento se você ou alguém próximo apresenta algum destes comportamentos:
- Perseguir perdas, apostando mais para tentar recuperar o dinheiro perdido;
- Esconder o hábito de jogar de familiares e amigos;
- Mentir sobre o tempo ou dinheiro gasto com jogos;
- Negligenciar trabalho, estudos ou relacionamentos por causa do jogo;
- Pedir dinheiro emprestado ou vender bens para continuar jogando;
- Sentir ansiedade, culpa, irritação ou inquietação ao tentar parar ou reduzir o jogo;
- Achar que o jogo é a única forma de aliviar o estresse ou a tristeza.
Se você se identificou com algum desses sinais, é importante buscar apoio.
Ferramentas de Autoajuda
Utilize as ferramentas de controle disponíveis na plataforma para manter o jogo saudável:
- Limites de depósito: defina um valor máximo que pode depositar por dia, semana ou mês;
- Limites de perda: estabeleça um teto de perdas para interromper o jogo automaticamente;
- Alertas de realidade: receba lembretes sobre o tempo que você está jogando;
- Autoexclusão: bloqueie sua conta por um período determinado, impedindo o acesso ao site.
Organizações de Apoio
Se precisar de ajuda, entre em contato com organizações especializadas. No Brasil, você pode recorrer a:
- Jogadores Anônimos (JA) – grupo de apoio mútuo para pessoas com problemas com jogo. Site: www.jogadoresanonimos.com.br
- CVV (Centro de Valorização da Vida) – apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas por dia. Ligue 188 ou acesse www.cvv.org.br
Apoio Internacional
Para jogadores de outros países, estas organizações também oferecem suporte:
- Reino Unido: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
- Austrália: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Canadá: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- Estados Unidos: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Alemanha: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – informações sobre vício em jogos
Procure Ajuda
Se você sente que o jogo está afetando sua vida, sua saúde mental, suas finanças ou seus relacionamentos, não hesite: procure ajuda agora. Pedir apoio é um ato de coragem, não de fraqueza. Converse com alguém de confiança ou ligue para o CVV (188). Você não está sozinho.